"El Runfulness ha transformado mi vida radicalmente, paso a paso, kilómetro a kilómetro, ha ido despertando mi espíritu y abriendo mis ojos a un mundo lleno de sensaciones. Ha surgido dentro de mí una ansiedad nueva por aprender, disfrutar y, en definitiva, vivir. Esta forma de correr aspira a tocar tu alma e inyectar ganas de "hacer" en tu cerebro como ha hecho conmigo. Fanática del Running y de las técnicas orientales de mejora personal basadas en el poder de la respiración, la meditación, la armonía energética y las visualizaciones. Tras haber vivido muchos años fuera de España (Usa y Líbano), uní mi experiencia como Runner y mis conocimientos en Medicina Oriental, Mindfulness, Meditación y Neuro-Psicología para crear esta nueva forma de correr que, tras diez años impartiendo talleres, he recogido en el libro "Runfulness". Este nuevo running no es una manera de quemar la energía sobrante, sino un momento de recogimiento para extraer la fuerza interior que todos llevamos dentro. Corremos con el corazón, pensando y sintiendo cada pisada".